Как выбрать линзы?
  Помощь психолога
  Восточная медицина
  Эпиляция воском
  Аденома простаты
  Суд Мед экспертиза
  Мед экспертиза
  отдых и лечение
  здоровье малыша
  беременность?
  уход для глаз
  Интерны
  Здоровье женщины
  Как купить здоровье?
  купить виагру
  тесты по психологии
  Магазины медтехники
  Стоматология, протезы
  Уход за больными
  Отбеливание зубов

Как купить здоровье?

Знаешь, о чем мечтают наши соотечественницы? Опросы, показывают, что не только о любви. 68 % женщин утверждают, что их самая заветная мечта - крепкое здоровье. От него напрямую зависит и семейное благополучие, и финансовая независимость - две следующие актуальные мечты наших женщин. Составляющие здоровья: правильно начатый день, рациональное питание, ежедневное противостояние стрессу, позитивный настрой. Возьми на вооружение еще несколько правил, если хочешь смотреть в будущее с оптимизмом. И неважно, сколько тебе лет, они актуальны в любом возрасте. Уделяй внимание своему внешнему виду. Твоя привлекательность - залог хорошего настроения и доброжелательного отношения окружающих. Понятно, что ты, как и любая современная женщина, пользуешься качественной косметикой: больше девяносто процентов считают, что косметические средства - не роскошь, а необходимость. Но не забывай также о средствах по уходу за кожей и волосами! И пусть улыбка на твоем лице станет твоей визитной карточкой. Занимайся спортом! Только одиннадцать процентов наших соотечественниц получают регулярные физические нагрузки (в мире этот показатель почти вдвое выше). Признайся себе, что проблема - не в нехватке времени (на занятия достаточно ходить дважды в неделю по 1-1,5 часа!), а в собственной лени. Если уж со временем совсем туго (например, у тебя маленький ребенок), делай комплекс упражнений дома под музыку и побольше ходи пешком. Скажи «да» профилактике. Отметь в календаре дни, когда тебе нужно пройти обязательный осмотр у гинеколога, стоматолога, сдать анализы мочи и крови, посетить узкопрофильных специалистов (офтальмолога, если плохо видишь, эндокринолога, если есть проблемы со щитовидкой и т.д.) Лучше всего ходить к врачу для того, чтоб убедиться: у тебя все в порядке, чем для того, чтобы лечиться. Не забывай о ежемесячном самообследовании молочной железы: ранняя диагностика онкозаболеваний дает огромные шансы на излечение. Ты потратишь всего 1 0 минут в месяц, а наградой станет уверенность, что у тебя все здорово! И не бойся идти к врачу, если тебя что-то насторожило: уплотнение в груди может иметь доброкачественный характер. И еще. Помни, что все в твоей жизни зависит от тебя. Взращивай уверенность в себе и своих возможностях, ставь цели - и преодолевай их: ты добьешься всего, чего захочешь!

Читайте далее:

Системы оповещения и Промышленные громкоговорители - незаменимаю вещь в безопасности на производстве.

Когда идет речь о безопасности на производстве, первым делом нужно уделить внимание системам оповещения, при этом установив промышленные громкоговорители. Система оповещения делится на несколько видов: блоки оповещения, усилители, громкоговорители и микрофоны.
Тонировка     Автозвук     Охранные системы     Контакты  


2002-2010 Copyright