О сердцах 40-ка летних

О сердечных делах для 40-ка летних.

Не секрет, что большинству людей, а особенно молодым, хочется жить и красивыми, и здоровыми. И долго. И в то же время все знают, насколько опасны заболевания сердца. Они являются основной причиной смертности людей и в Европе, и в России. Есть, правда, существенная разница: на Западе эти болезни начинаются, как правило, после 70 лет, а в России почти в 40. Чувствуете разницу? В чем же дело?

Медики до сих пор считали, что основная причина инсультов и инфарктов атеросклероз – заболевание сосудов, при котором образующиеся наросты на стенках сосудов со временем закупоривают их. Грубо нарушается кровоток в организме. Отсюда тяжелые болезни, вплоть до летальных исходов. Некоторые специалисты даже считают, что причиной заболевания являются вирусы. Другие не поддерживают эту теорию (по результатам анализа статистики), и предлагают другие версии. Поэтому если на данный момент вас интересуют только криминальные новости за неделю, следует озаботиться также и своим здоровьем, так как мы не представляем, что нам ближайшее будущее готовит.

По мнению авторитетов медицины, заболевания сердечно – сосудистой системы возникают по целому комплексу причин, и никак не передаются от человека к человеку, кроме как наследственности.

Чтобы избежать проблем с сердечно-сосудистой системой человеку после 40 лет необходимо?

1. выработать для себя систему правильного питания и неукоснительно соблюдать ее:

пища должна быть предельно проста (без изысков) - кисломолочная и фруктово-овощная. А вкусненькое и высококалорийное только по «праздникам», это около 30 дней в году. Остальные дни (335) работайте на свое здоровье.

2. всегда высыпаться – обязательное условие.

3. чередовать работу (нагрузку) и отдых. Нагрузка в данном случае, это постоянное, монотонное выполнение любой работы более 1.5 часов. Не зря в кабинете академика Павлова всегда лежала куча кирпичей – через каждые 1.5 часа работы он перетаскивал их из угла в угол.

4. каждый день находите время для занятия физическими упражнениями на улице. Самое полезное, и главное, всегда доступное – простая ходьба в «не ленивом темпе».

Это общие, и широко известные, требования по поддержанию своего здоровья.

Но есть и очень специфические и сильно действующие свойства человека, которые «ЗАВОДЯТ» болезни сердца?

Это чувства ответственности и, соответственно, тревожности. Из-за постоянного напряжения человека на сосудах возникают микротрещины, а на них уже потом образуются бляшки. Именно у беспокойных людей чаще всего возникают эти болезни, и протекают они значительно тяжелее. Отсюда еще очень важная рекомендация – живите открыто, свободно и широко. И если вы идете в родным на празднество - приготовьте поздравления со свадьбой прикольные, произносите их легко и душевно. Радуйтесь каждому моменту.

Ну а если у вас все - таки появились признаки болезней, не загоняйте «зайца» в лес. Не налегайте на лекарства и какие то специальные упражнения. И пока не «подперло», используйте современные высокотехнологические методы лечения, такие как СТЕНТИРОВАНИЕ. Сейчас это вполне осуществимо. А в последнее время уже и в России внедряется совершенно новая высокотехнологическая методика – МЕТОД НАРУЖНОЙ КОНТРПУЛЬСАЦИИ.

На Западе этот метод называют «шунтирование без шунтирования». И применяют его уже давно, даже с очень тяжелыми больными. И очень успешно. В США это лечение оплачивают даже страховые компании. Просто так они ничего не делают.

Метод наружной контрпульсации (НКП), это не операция, это не медикаментозное лечение. Это неоднократная процедура (порядка 30 раз), которая проводится на специальном оборудовании под контролем врача.

В настоящее время методика уже внедрена в 5-ти ведущих центрах России, специализирующихся на сердечно-сосудистых заболеваниях. Ведется активная работа по внедрению метода НКП по всей России. Это вполне осуществимо, потому что эффективна и экономична. Цена оборудования сопоставима с ценой аппарата среднего класса, например УЗИ.

Главное, метод НКП не травматичен, экономически вполне доступен и очень эффективен. Даже тяжело больные люди после лечения НКП возвращаются к активной жизни.

Живите и красивыми, и здоровыми, и на радость вашим близким.